Prevenirea artroza degetului mare



2 Indoiti degetul mare in interiorul palmei cat mai mult posibil, eventual pana la baza degetului mic. O terapie, folosita înca din antichitate, care trateaza, orice fel de artroza, orice fel de boala, poate chiar si cancerul. In principiu, aceasta este cauzata de anii de postura proasta si obezitate abdominala. In hallux rigidus ( artroza) mobilitatea articulatiei « degetului mare» este sever limitata, ca urmare a distrugerii cartilajului metatarso- falangian. Medicii, uneori, descriu aceeasi conditie ca artroza degenerativa. Durerea cauzata de artroza la nivelul mainilor nu este atat de intensa precum se intampla in cazul artrozei localizate la nivelul genunchilor sau soldurilor, de exemplu. In general, poate fi bilaterala si asociata nodozitatilor Herberden. ( lungimea de cel putin 10cm; latimea, de cel putin 5cm si. 2 Mentineti pozitia vreme de 3 secunde, dupa care desfaceti pumnul si intindeti degetele. Aceasta terapie, se face cu un magnet, care se pune pe zona cu probleme; magnetul trebuie sa fie mare, ca sa poata lucra eficient. Artroza degetului mare - simptome si tratament. Artrita degenerativa este o afectiune in care o articulatie se uzeaza, de obicei lent, intr- o perioada de mai multi ani. Fiecare dintre cele cinci degete de la picior. Este foarte frecventa, la ambele sexe, dar in special la femei, dupa menopauza. Traumatismele locale pot fi si ele incriminate. Care sunt cauzele artritei degetului mare? 1 Strangeti pumnul, cu degetul mare in interior. Scheletul degetului de la picior este constituit din mici oase tubulare, falangele, articulate intre ele, in numar de doua pentru degetul mare si de 3 sau 4 pentru celelalte degete de la picior. Artroza instalata la aceasta articulatie a degetului mare se numeste rizartroza si este mai frecventa la persoanele care desfasoara activitati profesionale in care mainile sunt intens solicitate. Artroza degetului mare este numita si rizartroza, dupa locul unde se instaleaza acest tip de maladie si anume la radacina degetului mare de la mana, intre osul trapez si metacarpian corespunzator. Mentineti pozitia 3 secunde, reveniti in pozitia initiala si intindeti degetele cat puteti de mult. Artroza lombara afecteaza spatele inferior, zona corpului care suporta cea mai mare greutate si presiune. Artrita este o afectiune in care o articulatie se inflameaza ( zona devine rosie, umflata, fierbinte si dureroasa). Prevenirea artroza degetului mare. Maladia este observata in cazul miscarilor repetitive ale articulatiei pumnului si mai ales degetului mare, impuse de meserie sau hobbyuri: munca pe linii de asamblare, canta­ tul la un instrument, gatitul, cusutul sau tricotatul, gradinaritul, tenisul etc. Simptomele includ dureri in partea inferioara a spatelui, care se agraveaza atunci cand se sta in pozitie verticala, si pierderea flexibilitatii.

 



Spate în spate cu partea dreaptă a spatelui